L'Art
Thérapie
chez
ACTEO
Qu'est-ce
que l'art
thérapie ?
L’art-thérapie c’est « vivre et se saisir de l’expérience artistique pour ressentir un mieux être ».
Quelles que soient vos aptitudes et vos attentes, l’art-thérapie peut apporter divers bienfaits. Elle peut restaurer l’affirmation de soi, la confiance en soi et l’estime de soi.
La réalisation d’une création dans le cadre de l’art-thérapie met en jeu l’ensemble de votre être.
Une création artistique permet d’extérioriser votre monde intérieur et vous permet de travailler sur vous-même.
Le processus de réalisation favorise les interactions dans le but de trouver un équilibre harmonieux avec votre nature singulière et votre environnement.
Qu’est-ce-que peuvent m’apporter
les ateliers ACTEO ?
• Développer sa créativité et son imaginaire
• Travailler la relation à soi et à l’autre
• Acquérir une meilleure connaissance de soi
• Retrouver une meilleure estime de soi et une confiance en soi
• Prendre du recul et adopter différents points de vues
• Cultiver son sens de l’analyse et son esprit critique
• Comprendre le langage artistique et symbolique
• S’enrichir personnellement en vivant diverses expériences
• S’affirmer dans sa singularité
• Exprimer et transformer ses ressentis en partage créatif
• Explorer ses capacités dans l’expression artistique
• Ressentir du plaisir à faire et à être
• S’accorder un temps pour soi, pour se faire du bien
Les moyens
utilisés
Basé sur un principe interactif, un dispositif artistique est proposé en début d’atelier et s’adapte aussi bien au rythme, aux capacités, aux envies, au fonctionnement et à la sensibilité de chacun.
Les méthodes
artistiques
Nous vous accompagnons durant tout le processus de création par le biais des arts-plastiques : dessin, peinture, collage, calligraphie, modelage, photographie, illustration, l’art du kirigami…
L'équipe
d'art-thérapeutes
Youri & Emmanuelle, art-thérapeutes diplomés d’État, vous proposerons une parenthèse pour vous ressourcer et développer votre créativité dans une atmosphère bienveillante.
Les
formules
& Tarifs
Matériel inclus
Ateliers
collectifs
40 € la séance en groupe
Le samedi matin
de 10h à 12h
Sur inscription
Tarif préférentiel
de 140 € par mois
sur engagement
des 4 séances.